درد کمر: علل، درمان‌ها و راه‌های پیشگیری از آن
درد کمر: علل، درمان‌ها و راه‌های پیشگیری از آن درد کمر یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که افراد در تمام سنین با آن مواجه می‌شوند. بسیاری از ما در طول زندگی خود …
مهم ترین مراقبت های هفته اول ارتودنسی
ارتودنسی یکی از راهکارهای موثر در زیبایی دندان‌ها و لبخند به شمار می‌رود. درمان ارتودنسی به زودی دندان‌هایی صاف و یکدست و لبخندی زیبا را برایتان ایجاد می‌کند. اما برای حفظ سلامت دندان‌ها در طی درمان ارتودنسی باید به یک سری نکات دقت کنید.
توصیه های کاربردی در انتخاب بهترین شامپو برای موی رنگ شده
شامپو، پر مصرف‌ترین محصول جهان برای تمیز کردن موهاست و بیش از یک قرن از استفاده آن می‌گذرد. انتخاب شامپوی برای موی رنگ شده با وجود تنوع محصولات کار آسانی نخواهد بود. …
با آموزش گام به گام کانتور بینی زیبایی دوچندان داشته باشید
بینی در زیبایی چهره هر انسانی نقش به سزایی دارد و به همین علت در نگاه اول توجه زیادی را به خود جلب می‌کند. بسیاری از افراد از شکل بینی خود ناراضی …
انتخاب سایه چشم مناسب برای رنگ پوست و رنگ چشم
برای انتخاب سایه چشم مناسب برای رنگ پوست و رنگ چشم و همچنین خرید بهترین محصولی که بتواند زیبایی چشم‌های شما را تکمیل سازد؛ باید به نکات مهمی همچون رنگ و تناژ …
معرفی و مقایسه برترین پاک کننده آرایش چشم موجود در بازار
پوست دور چشم نسبت به بقیه قسمت‌های پوست صورت نازک و آسیب‌پذیر است و از حساسیت بالایی برخوردار است. به همین دلیل مراقبت از چشم و پوست اطرافش بسیار اهمیت دارد. اگر …
چطور استرس را کنترل کنیم؟ 10 روش موثر برای کاهش اضطراب روزانه
در روزگاری زندگی می‌کنیم که خیلی سخت می‌توان در بین دغدغه‌های زندگی شغلی و شخصی و روزمرگی‌های اضطراب‌آور نظیر ترافیک از استرس و عوارض آن در امان ماند. اما همان طور که می‌دانید استرس زیاد می‌تواند آثار منفی زیادی روی جسم و روان داشته باشد، آثاری که ممکن است منجر به آسیب‌های جبران‌‌ناپذیری منتهی شود. اما گاهی اوقات با انجام برخی اقدامات و کنترل استرس می‌توان تا حد زیادی از این آسیب‌ها دور ماند. آنچه در ادامه می‌آید تعدادی راهکار است که با رعایت آنها می‌توانید استرس خود را کاهش دهید.
آموزش ماساژ صورت برای لیفت و جوانسازی پوست
با افزایش سن یکی از دغدغه‌های همه افراد رفع افتادگی پوست و جلوگیری از ایجاد پیری پوست است. با گذر زمان افتادگی پوست و شل شدن آن امری طبیعی است. هر چقدر …
معرفی انواع شامپو بدن و راهنمای انتخاب
امروزه استفاده از شامپو‌های بدن در همه جای دنیا رایج شده است. چرا که این محصولات ضدحساسیت هستند و با فرمولاسیون قوی که دارند می‌توانند به راحتی آلودگی‌ها را از روی پوست …
بررسی تاثیر قرص آلگومد بر لاغری و زیبایی پوست
تا حالا برایتان پیش آمده که فکر کنید کاش قرصی وجود داشت که با حداقل عوارض جانبی، وزنتان را کاهش دهد؟ یا مصرف یک قرص بتواند به تعدیل عملکرد بسیاری از اعضای …