طریقه صحیح مصرف ال آرژنین و مقدار مناسب
در بین ورزشکاران به ویژه بدنسازان، قرص ال آرژنین بسیار سر زبان افتاده است. این قرص را میتوان بهترین مکمل برای افزایش کارایی و بهبود عملکرد بدن به شمار آورد. چرا که …
انتخاب مناسب ترین ضد عفونی کننده دست کودکان
با توجه به آلودگیهای مختلف و به ویژه شیوع ویروس کرونا، انتخاب مناسبترین ضدعفونیکننده دست کودکان از اهمیت زیادی برخوردار است. پوست دست کودکان به مراتب نسبت به پوست دست بزرگسالان دارای …
سندروم خستگی مزمن چیست و چطور با آن مقابله کنید؟
احتمالا شما هم نام سندرم خستگی مزمن را شنیده باشید ولی با علایم، روش تشخیص و درمان آن آشنا نباشید و وجود این خستگی برای شما به چالشی تبدیل شده باشد.همه افراد، …
فواید چای زنجبیل، یکی از بهترین دمنوشهای سلامتی
بدون شک شما هم از بین همه انواع دمنوشها درباره خواص و فواید چای زنجبیل نکات زیادی شنیدهاید. در علوم زیست شناختی، زنجبیل یک ریشه یا ریزوم از گیاهان گلدار است که به Zingiber officinale معروف بوده و بومی هند و آسیای جنوب شرقی است.
رابطه دیسک کمر و بی حسی پا چیست؟
تقریبا اکثر ما فردی را میشناسیم که از درد شدید کمر رنج میبرد و در ابهام رابطه دیسک و کمر و بی حسی پا به سر میبرد و پزشکان برای او بیماری دیسک کمر را تشخیص دادهاند. این افراد درد بسیار شدید و ناخوشایندی را تجربه میکنند؛ به حدی که بعضی از آنها حتی از انجام فعالیتهای ساده روزمره خود نیز باز میمانند.