علت سفید شدن موها در سنین مختلف
پیدا کردن علت سفید شدن مو یکی از مهمترین مراحل برای درمان و یا پیشگیری از سفید شدن بی دلیل موها در سنین مختلف است. سفید شدن مو، اتفاقی است که با …
معرفی علائم کمبود آهن و روش‌های درمان کم خونی
یماری کم‌خونی در افراد به دلیل فقر آهن در رژیم غذایی و یا عدم جذب آهن توسط بدن بروز پیدا می‌کند. کم‌خونی یک بیماری شایع است و افراد زیادی دچار فقر آهن …
کمبود تستوسترون ، علائم و درمان سریع
ستوسترون، هورمون مردانه نامیده شده و بیشترین اثرگذاری را در رشد فردی انسان دارد. وجود این در بدن مردان سبب افزایش حجم عضلات، توان جنسی و سلامت استخوان خواهد شد. بنا به‌دلایل …
آموزش طریقه مصرف قرص کلسیم در بهترین زمان روز
حتما با وجود اینکه همه شما می‌دانید کلسیم ماده از ضروری برای بدن است، اما پیش آمده است که درباره طریقه مصرف قرص کلسیم دچار ابهام شده باشید. اما آیا می‌دانید که …
طریقه صحیح مصرف ال آرژنین و مقدار مناسب
در بین ورزشکاران به ویژه بدنسازان، قرص ال آرژنین بسیار سر زبان افتاده است. این قرص را میتوان بهترین مکمل برای افزایش کارایی و بهبود عملکرد بدن به شمار آورد. چرا که …
جدیدترین مدل طراحی ناخن شیک برای سال 2022
مدل طراحی ناخن جدید دست و پا، هر یک با الگوها و رنگ‌های مختلف، تاثیر به سزایی در زیبایی و استایل افراد دارند. طراحی ناخن تابستانی، طراحی ناخن پاییزی، طراحی ناخن فانتزی …
انتخاب مناسب ترین ضد عفونی کننده دست کودکان
با توجه به آلودگی‌های مختلف و به ویژه شیوع ویروس کرونا، انتخاب مناسب‌ترین ضدعفونی‌کننده دست کودکان از اهمیت زیادی برخوردار است. پوست دست کودکان به مراتب نسبت به پوست دست بزرگسالان دارای …
سندروم خستگی مزمن چیست و چطور با آن مقابله کنید؟
احتمالا شما هم نام سندرم خستگی مزمن را شنیده باشید ولی با علایم، روش تشخیص و درمان آن آشنا نباشید و وجود این خستگی برای شما به چالشی تبدیل شده باشد.همه افراد، …
معرفی بهترین زمان و سن بارداری زنان
اگر چه هیچ سن قطعی برای تعیین سن بارداری وجود ندارد و نمی‌توان به طور حتمی یک نسخه برای همه در نظر گرفت؛ اما زنان به طور معمول از دوران نوجوانی تا …
پاکسازی و سم زدایی پوست صورت با روش های ساده خانگی
بعید به نظر می‌رسد کسی دوست داشته باشد با پوست خسته، کدر و خسته داشته باشد. اما، سبک زندگی ناسالم و مواد شیمیایی مضر پوست را مات و بی‌روح می‌کند. اگر به …